ניט קיין ענין ווו איר אַרבעט, ימפּרוווינג אָנגעשטעלטער געזונט און פּראָודאַקטיוואַטי איז וויכטיק. איינער פון די ביגאַסט געזונט ישוז וואָס ווירקן עמפּלוייז איז פיזיש ינאַקטיוויטי, וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, צוקערקרענק, אַביסאַטי, ראַק, כייפּערטענשאַן, אָסטיאַפּעראָוסיס, דעפּרעסיע און דייַגעס, לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO). אן אנדער אָנגעשטעלטער געזונט אַרויסגעבן איז אַרבעט-פֿאַרבונדענע מוסקולאָסקעלעטאַל דיסאָרדערס (MSDs), מיט אַרום 1.8 מיליאָן טוערס ריפּאָרטינג MSDs אַזאַ ווי קאַרפּאַל טונעל און צוריק ינדזשעריז, און אַרום 600,000 טוערס דאַרפֿן צייט אַוועק פון אַרבעט צו צוריקקריגן פון די ינדזשעריז.
די אַרבעט סוויווע קענען האָבן אַ positive אָדער נעגאַטיוו פּראַל אויף די געזונט ריסקס, אַרייַנגערעכנט פּראָודאַקטיוויטי און קוילעלדיק צופֿרידנקייט. אַז ס וואָס אָנגעשטעלטער געזונט, אַרייַנגערעכנט גייַסטיק געזונט, איז וויכטיק פֿאַר ביידע מענטשן און קאָמפּאַניעס.
לויט אַ 2019 Gallup לערנען, כאַפּיער עמפּלוייז זענען אויך מער פאַרקנאַסט אין זייער אַרבעט, און מיט צייט, גליק קען פאַרגרעסערן.
איין וועג עמפּלויערס קענען פֿאַרבעסערן די אַרבעט סוויווע און האָבן אַ positive פּראַל אויף אָנגעשטעלטער וווילזייַן איז דורך ערגאַנאַמיקס. דעם מיטל ניצן יחיד אַקאַמאַדיישאַנז אַנשטאָט פון אַ איין-גרייס-פיץ-אַלע צוגאַנג צו אָפיס סעטאַפּס צו שטיצן אָנגעשטעלטער זיכערקייַט, טרייסט און געזונט אין די ווערקפּלייס.
פֿאַר פילע מענטשן, ארבעטן פון שטוב מיטל צו געפֿינען אַ שטיל ווינקל און שאַפֿן אַ וואָרקספּאַסע אין אַ ענג הויזגעזינד שערד דורך קייפל טוערס אָדער סטודענטן. ווי אַ רעזולטאַט, צייַטווייַליק ווערקסטיישאַנז וואָס טאָן ניט צושטעלן גוט ערגאַנאַמיקס זענען נישט ומגעוויינטלעך.
ווי אַ באַלעבאָס, פּרוּווט די פאלגענדע פֿירלייגן צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דיין ווייַט עמפּלוייז:
פֿאַרשטיין די אַרבעט סוויווע פון יעדער אָנגעשטעלטער
פרעגן וועגן יחיד ווערקפּלייס באדערפענישן
צושטעלן ערגאַנאַמיק דעסקס אַזאַ וויווערקסטיישאַן קאַנווערטער אוןמאָניטאָר געווער צו מוטיקן מער באַוועגונג
צולייגן ווירטואַל לאָנטשיז אָדער געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן צו בוסט מאָראַל
ערגאָנאָמיקס איז אויך יקערדיק פֿאַר עמפּלוייז אין טראדיציאנעלן אָפיס ספּייסאַז, ווו פילע עמפּלוייז געראַנגל צו שאַפֿן באַקוועם, פערזענליכען ינווייראַנמאַנץ ווי זיי קענען אין שטוב.
אין אַ היים אָפיס, אַן אָנגעשטעלטער קען האָבן אַ ספּעציעל שטול מיט לאַמבאַר שטיצן, אַ אַדזשאַסטאַבאַל מאָניטאָר אָרעם אָדער אַ רירעוודיק שרייַבטיש וואָס קענען זיין אַדזשאַסטיד צו זייער פּרעפֿערענצן און באדערפענישן.
באַטראַכטן די פאלגענדע אָפּציעס פֿאַר דיין אָפיס:
צושטעלן אַ סטאַנדערדייזד גאַנג פון ערגאַנאַמיק פּראָדוקטן פֿאַר עמפּלוייז צו קלייַבן פון
פאָרשלאָגן פערזענליכען ערגאַנאַמיק אַסעסמאַנץ דורך סערטאַפייד פּראָפעססיאָנאַלס צו ענשור וואָרקספּאַסעס טרעפן די באדערפענישן פון יעדער באַניצער
בעטן באַמערקונגען פון עמפּלוייז אויף ענדערונגען
געדענקט, ינוועסטינג אין אָנגעשטעלטער געזונט איז ווערט עס אויב עס העלפּס פאַרגרעסערן פּראָודאַקטיוויטי און מאָראַל.
שאַפֿן Benefits פֿאַר היבריד עמפּלוייז
היבריד טימז אין די אָפיס קען זיין די עמפּלוייז וואָס דאַרפֿן ערגאַנאַמיק שטיצן די מערסט. א 2022 יבערבליק געפונען אַז עמפּלוייז מיט אַ כייבריד פּלאַן געמאלדן אַז זיי פילן מער ימאָושנאַלי ויסגעשעפּט ווי די וואָס אַרבעט רימאָוטלי פול-צייט אָדער אין די אָפיס פול-צייט.
היבריד עמפּלוייז האָבן פאַרשידענע אַרבעט ינווייראַנמאַנץ און רוטינז אויף פאַרשידענע טעג פון דער וואָך, וואָס מאכט עס שווער צו אַדאַפּט צו יעדער סוויווע. פילע כייבריד טוערס איצט ברענגען זייער אייגענע דעוויסעס צו אַרבעטן, אַרייַנגערעכנט לאַפּטאַפּס, מאָניטאָרס און קיבאָרדז, צו שאַפֿן אַ מער באַקוועם וואָרקספּאַסע וואָס טרעפן זייער באדערפענישן.
ווי אַ באַלעבאָס, באַטראַכטן די פאלגענדע פֿירלייגן פֿאַר שטיצן כייבריד עמפּלוייז:
צושטעלן אַ פּענסיע פֿאַר ערגאַנאַמיק דעוויסעס וואָס עמפּלוייז קענען נוצן אין שטוב אָדער אין די אָפיס
פאָרשלאָגן ווירטועל ערגאַנאַמיק אַסעסמאַנץ פֿאַר עמפּלוייז וואָס אַרבעט אין פאַרשידענע לאָוקיישאַנז
לאָזן עמפּלוייז צו ברענגען זייער אייגענע דעוויסעס צו אַרבעטן צו שאַפֿן אַ באַקוועם וואָרקספּאַסע
מוטיקן עמפּלוייז צו נעמען ברייקס און מאַך איבער דעם טאָג צו ויסמיידן פיזיש ינאַקטיוויטי און פֿאַרבונדענע געזונט ישוז.
אין אַן שטענדיק-טשאַנגינג אַרבעט סוויווע, שטיצן אָנגעשטעלטער געזונט איז קריטיש. עס איז וויכטיק צו נעמען קעיר פון עמפּלוייז און אויך העלפּינג צו פֿאַרבעסערן פּראָודאַקטיוויטי און עפעקטיווקייַט.
פּאָסטן צייט: מערץ 31-2023